如何保持穩定的信心
您會遇到其他人的消極情緒嗎？當別人批評您的遊戲時，您會失去信心嗎？
就在本週，我收到了一位足球運動員的消息，他說：
“如果隊友確切地告訴我我無法做特定的事情，例如適當地標記我的對手，我通常會在心理上受到挑戰。最終，我懷疑自己這樣做的能力，結果對我的表現產生了負面影響。”
其他人陳述會影響您的表現嗎？當其他人說：您無法贏得這場比賽，擊敗特定的對手，在比賽中取得最佳成績或進行全國裁員，您是否關心自己的能力？
缺乏信心或自我懷疑是在比賽中持續表現良好的最大心理障礙。
缺乏信心或自我懷疑是避免您發揮潛力的原因。
缺乏信心是您在運動生涯中將要處理的最大對手。
那麼對這種信心困境的反應是什麼？
讓我們看看他們運動中最成功的運動員之一必須說明信心……
史蒂芬·庫裡（Steph Curry）是花園指定勇士的警衛，他被認為是NBA歷史上最大的射手之一。
庫裡（Curry）在進攻端的任何地方都不感到恐懼，甚至距離三分線十英尺。事實上，NBA 3分線距離籃子中心9英寸23英尺。
從30到35英尺之間的距離，咖哩的命中率約為54％，其餘聯盟的射擊距離完全相同22％。
在一次採訪中，庫裡談到了勇士和尤其是他在失去2019年NBA冠軍時的信心。
庫裡：“我對任何人（金指定戰士）所能做或不能做的事情或我可以親自做的事情的任何人都不多。我不明白這是固執還是最大的自尊，但是事實是，我知道我在那個更衣室裡滾動的人，我們只是相信。”
也許，這兩者都有一點……固執表明您不會因外界噪音而分心，並且信心相信您能夠在各種競爭環境中盡力而為。
最終的信心是：
固執或專注 – 專注於您可以管理的事情，以及他人的觀點或其他無數的無法控制的干擾，這些干擾可能會淹沒您的思想。
信念您的能力 – 即使這些事情以前沒有完成，也對您在競爭中創造的能力有一個不可動搖的信念。
最終的信心是有助於為咖哩創造無與倫比的結果的心理技能。
庫裡（Curry）的一種方法對他有能力從3分弧線之外進行三分球的能力確立了信心，這是他從該距離練習了無數射擊。
防彈信心：
信心需要來自自己的內在，也不是從別人那裡來的。這就是為什麼它被稱為自信。
重複和鑽探會增強信心，但是您需要相信自己在競爭中表現良好。
如果您使他人的評論影響您對技能和經驗的信念，信心可能會很脆弱。
始終在任何類型的消息中查看您可以改進的內容，而不是遊戲中的問題。專注於您的才能，但是旨在增強您的弱點。
學習心理遊戲方法，以提高您對運動的信心！
如果您是一名在自我懷疑，失去信心或不能“練習信心”競爭的運動員，那麼積極的運動員適合您！
自信是將冠軍運動員與其他競爭對手區分開來的。
您可以利用我的理解以及經驗，以確切地發現如何使競爭最大的信心！
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請記住，信心是您做出的一種選擇。您必須做出一項謹慎的努力，以積極地尋求信心建立思想和行為。當它與信心有關時，積極的運動員會積極主動！
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