Sky Barsch Gleiner
發布2010年6月7日
年齡：36
住所：莫里斯維爾
家庭：貓，怪物寶貝
職業：一年級和二年級老師
初級運動：跑步
VS：您是北佛蒙特州嶺跑步者的一員？
JF：曾經在莫里斯維爾有一個跑步俱樂部，名為Northern Vermont Ridge Runners。幾年前，他們有點解散，我不確定為什麼，也許的熱情消失了。三個夏天前，瑪麗·丘吉爾（Mary Churchill）和馬克·丘吉爾（Mark Churchill）成立了一個跑步小組，進行週二晚上的賽道鍛煉。因此，我們選擇改造北佛蒙特州嶺跑步者。曾經擔任總統的羅恩·里德隆（Ron Ridlon）也與我們一起奔跑。很難留住我們所在的跑步俱樂部的哪個階段。我們正在申請USTAF（美國田徑）認證。我們只想有一個可以來玩樂的團體人，一個經驗豐富的跑步者可以改善和更快的地方。我們有一個Facebook頁面，我嘗試發布我們的星期二晚上鍛煉。當踪跡變乾時，我們將進行一條越野跑。我們有四到十二人出現，在夏天，它變得更大。
VS：您對NVRR的立場是什麼？
JF：我被認為是教練。我喜歡教練成年人。我曾執教過高中的軌道，但是成年人實際上意識到您花了多少時間從生活中訓練。我不確定青少年總是意識到這一點。成年人是如此客氣。而且，我實際上可以與他們一起進行工作。
VS：俱樂部對所有人開放嗎？
JF：絕對。我們對加入的人持開放態度。我們在星期二下午5:15見面。在人民學院。
VS：為什麼健身對您至關重要？
JF：健身和積極的影響會影響我的生活質量，從健康，緊張管理到您建立的社交聯繫。我很高興能夠在不同步伐的不同步伐，從我的腳，自行車上，皮划艇上有視角。您無法聞到這是您車上的洗衣日。
VS：您的個人跑步目標是什麼？
JF：我喜歡在5K級別上進行更多比賽。我是大學的短跑運動員，在大學裡跳高了。馬拉鬆比賽 – 我認為我的生物力學不會很好地堅持下去。所以5k是好的。在受傷之前，我正在用皮划艇進行其他鐵人三項。我可能不會在今年的競爭水平上參加比賽，但我想做這些比賽，並嘗試完成今年的比賽。然後在秋天，如果一切都到位，也許我可以運行一些5K。我一直在做一些5K，但作為速度固定器，做了很多啦啦隊。
VS：您正在處理什麼傷害？
JF：我的腿筋拉力是我一直在拉動。我有了，因為大學。這只是一個非常古老的傷害，一直給我帶來問題。兩年前是我第一次重新犯錯的時候。現在，我經歷了兩個月的時間，我會加緊努力，然後重新淘汰它。去年，我已經用完了所有的PT。現在我正在嘗試針灸。現在這是非常長期的最好的，我正在努力將其脫離那個慢性階段。它變得越來越強大，我正在做更多的加強練習。而且它變得越來越溫暖，當沒有冰塊上的冰塊時，它往往會更加寬容。
VS：您喜歡皮划艇在哪裡？
JF：去年夏天，我每天幾乎都會劃獨木舟。我在埃爾莫爾湖（Lake Elmore）附近過著最好的生活，所以我會出去划船埃爾莫爾（Elmore）。或伊甸湖。如果您有人可以划槳，格林河真的很好。一個小時後，我想和某人交談。我還喜歡盡可能局部划槳，因此我不會開車距離距離距離距離距離距離很遠，也不會對環境產生影響。
VS：您對盤式高爾夫球的樂趣是什麼？
JF：你要在外面。去年受傷，我無法跑步，所以我發現碟式高爾夫是出門在外的好方法，並有兩個小時的重點。我不喜歡遠足。我一點都不喜歡。就像，看看有一棵樹；還有另一棵樹。我喜歡跑步，但不喜歡遠足。盤式高爾夫使它變得有趣。使用盤式高爾夫球，您可以小鳥一個洞，在下一個洞中有五，六個洞。
VS：聽起來您很容易感到無聊。
JF：我可能會，這就是為什麼教學對我有好處的原因。步伐非常快。在今年年初，您只能指導20分鐘的障礙物（因為孩子的注意力跨度）。而且，您始終必須移動並思考前方的兩個障礙，並適應課程和學生的需求。
VS：您最喜歡的教學是什麼？
JF：關於教學的我最喜歡的事情是觀看孩子的世界擴展。當他們學會閱讀時，他們會看到一個新的字母世界。現在，這裡一直存在著書籍和標誌，但在日常生活中沒有包容，您正在幫助他們找到並探索這個新地方。另外，這可能很有趣！
VS：您是馬賽克藝術家 – 您可以描述一個最近的項目嗎？
JF：我已經生產了一個非常洛杉磯null