5個建議,以增強費德勒的心理遊戲

,費德勒如何如何增強他的心理遊戲?

對於費德勒(Federer)來說,更好的心態將有助於他在沮喪之後再次對陣納達爾(Nadal)在澳大利亞公開賽中輸掉比賽?

我正在回顧我們從澳大利亞公開決賽中發現的網球課程的心理學。最後一場比賽的動力轉變,例如費德勒(Federer)以及2009年澳大利亞公開賽(Australian Open)的納達爾(Nadal),從心理遊戲的角度來看令人著迷。

作為一名心理遊戲專家,我試圖凝視心理學以及比賽的動力。

如果您已經在網球運動心理學上查看了我的文章,您會知道,我相信費德勒在澳大利亞公開決賽期間對第五盤的信念擊敗了自己。

比賽結束後,他說比賽應該沒有五盤。他同樣認為,這位更好的球員並不總是能贏得勝利,因為它歸結為動力,以及誰在比賽結束時擁有動力。是的,但是:

相信他的對手能偷走了所有的勢頭,足以使他在最後一盤中收緊嗎?
您可能會看到費德勒在第五組中收緊了,並犯了更多的心理錯誤。

與納達爾(Nadal)的兩個未強制性錯誤相比,費德勒(Federer)在決賽中有14個未強制性的錯誤。

贏得勝利的壓力是否導致費德勒收緊並在決賽中犯更多的錯誤?
是的,我相信當納達爾在比賽中抓住了一些動力時,費德勒扼殺了比賽。

這是我的網球心理遊戲摘要,概述了納達爾為何擊敗費德勒(或為什麼費德勒擊敗自己!):

費德勒(Federer)在過去的一年中與納達爾(Nadal)有著艱難的歷史,並且在他的腦海中發揮了作用。

費德勒(Federer)認為,他對納達爾(Nadal)的左撇子發球有著巨大的弊端。翻譯:當我真正需要休息時,我不能打破他。

費德勒認為,如果達到五盤,最好的球員並不總是會贏。翻譯:即使我是一個更好的網球運動員,我也可能無法贏得這一勝利。

其他人則希望費德勒擊敗納達爾。翻譯:這觸發了費德勒的更大壓力。

費德勒(Federer)相信(在我的假設上)他必須完全擊中每首第一份發球和得分王牌。這導致最初僅在錯誤的時間內僅提供51%的部分以及六個雙重故障。翻譯:首先獲得獲勝者的獎勵引發了他失去服務遊戲。

我確實相信費德勒擊敗了自己,尤其是在最後一盤。但是,我不想從納達爾的英勇表現中脫穎而出。他參加了一場出色的戰術和心理困難的比賽。當費德勒全力以赴時,納達爾可能在比賽早些時候就折疊了,但是他保持強勁。

費德勒如何能夠增強自己的心態或心理遊戲,以使對納達爾的未來成功?
1.專注於未來以及過去。納達爾(Nadal)領導費德勒(Federer)從2004年到2009年。最後一場比賽費德勒贏得了2007年網球大師賽杯的半決賽。費德勒(Federer)的腦海中說,無論他表現出色,他都無法擊敗納達爾(Nadal)。他應該在每場比賽中進行方法,而沒有歷史是猴子。

2.對左撇子玩家的方法更多。費德勒(Federer)認為,當左撇子球員涉及他的發球回歸時,他對左撇子球員有著巨大的弊端。他要求與左撇子玩家進行更多的方法,以免這種情況,並發現一種將這種缺點變成優勢的方法。

3.進行實用的比賽,而不是理想的外觀比賽。費德勒(Federer)擁有完美的流媒體上風,但是理想的斯托克斯(Stokes)並沒有贏得比賽。偉大的(功能性)中風,出色的戰術以及精神韌性勝利。他應該打鏡頭,以使他在比賽中執行任務,而不是與他認為看起來完全或理想的感覺保持一致。

4.停止對別人的期望感到煩惱。在某些情況下,玩家會認為自己的期望是自己的期望,然後感到壓力,要像其他人期望一樣發揮自己的期望。這可能是費德勒的情況。我相信他也很關心公眾對他多年以來對他的最佳狀況的期望。

5.贏得最好的射門,而不是每一份發球的獲勝者。這個想法類似於打實際網球而不是理想的網球。當玩家認為他們應該在每一份發球(完美)贏得比賽中贏得勝利時,這會觸發他們加強並過度管理他們的表現。我相信,費德勒的一個更好的目標是增強他對納達爾的首次發球部分,或者嘗試每次服務。

這裡的一個注:我基於這篇簡短的文章,介紹了我可以在比賽中觀察到的內容以及賽后訪談中檢查的內容。如果我可能會和羅傑交談,我具體說明我會有更長或更精確的照片,以確切地播放null

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